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POUR 30 ENTRA NEMENTS PUISSANTS Une dose journali re de BCAA contient de puissantes quantit s de L-leucine (2 310 mg), de L-isoleucine (1 150 mg) et de L-valine (1 150 mg). Pour une routine sportive au top ; adieu la flemme.

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ESSENTIEL Les acides amin s sont essentiels pour la synth se des prot ines, y compris les hormones et les enzymes. M me si elles sont absorb es par l'alimentation, un compl ment peut devenir n cessaire, par exemple dans le cadre d'un r gime hypocalorique ou restrictif (v gan ou v g tarien), en p riode de stress important ou lors d'un entra nement particuli rement intense avec un effort musculaire constant et prolong .

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