Garmin Forerunner® 255 Music, Montre Intelligente de Course à Pied, GPS, avec Musique, informations avancées, Batterie Longue durée, Noir, 46 mm

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Description du produit

  • Visualisez toute votre semaine d'entra nements quotidiens sugg r s, qui s'adaptent apr s chaque course pour correspondre vos performances et votre r cup ration
  • Le rapport du matin r sume votre sommeil, votre temps de r cup ration, votre tat d'entra nement, votre tat de VRC et vos suggestions d'entra nement quotidien en un seul endroit d s que vous vous r veillez (cet appareil est destin donner une estimation de votre activit et de vos statistiques)
  • Le statut VRC suit la variabilit de votre fr quence cardiaque pendant que vous dormez, vous donnant un meilleur aper u de votre bien- tre, de votre r cup ration et de vos performances d'entra nement (cet appareil est destin donner une estimation de votre activit et de vos statistiques)
  • Pr parez-vous pour votre prochaine course avec des conseils d'entra nement, des s ances d'entra nement quotidiennes personnalis es et des pr visions de temps d'ach vement bas es sur les d tails du parcours, la m t o et les performances
  • Obtenez des plans d'entra nement adaptatifs gratuits de Garmin Coach pour un 5 K, 10 km et un demi-marathon, ou cr ez vos propres entra nements personnalis s dans l'application Garmin Connect pour smartphone
  • value votre tat d'entra nement actuel pour indiquer si vous tes en sous-entra nement ou en faites trop; offre des fonctionnalit s suppl mentaires de surveillance des performances, y compris le temps de r cup ration apr s vos s ances d'entra nement
  • Lorsque vous utilisez un moniteur Running Dynamics Pod ou HRM-Pro (vendu s par ment), obtenez une mesure continue sur votre poignet de la puissance que vous appliquez sur la route pendant que vous courez, afin que vous puissiez g rer vos efforts

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