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Diff rentes couleurs de la planche push-up cibl e sp cifient les muscles travaill s (poitrine bleue, paules rouges, dos jaune et triceps vert)
CRAZYROPE 41 en 1 Push Up Board avec comptoir, Planche Pompe Musculation Planche à Pousser Maximale pour Musculation Homme et Sport Maison, 41 Positions Combinées
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Body & Mind Planche push-up; Planche de fitness multifonction pliable Elite Rack pour un entraînement complet du corps et des pompes efficaces ; Poignées push-up avec bandes d'exercice gratuites
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Les poign es de ResultSport Power Push Up r duisent le risque de blessure par rapport aux pompes au sol en emp chant l'hyperextension des poignets.
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Manuel d'utilisation le produit est accompagn d'un manuel d'instructions qui d crit comment utiliser le produit. Aide les d butants adopter une posture stable et s re pendant l'entra nement. Les personnes avanc es, qui souhaitent renforcer leurs muscles, peuvent intensifier les exercices en changeant la position des poign es.
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